Sauterede grøntsager

0

Lækre, sunde og velsmagende grøntsager, der spiller godt sammen med diverse kød- og vegetarretter.

Sauterede grøntsager
 
Mængde: 4
Ingredienser
  • 1 squash.
  • 150 g champignon.
  • 1 aubergine.
  • 1 rød peberfrugt.
  • 1 grøn peberfrugt.
  • 1 dl hvidvin.
  • 2 skefulde hvidløg.
  • Persille.
  • 2 skefulde olivenolie.
  • Salt og peber.
Instruktioner
  1. Skær squash, peberfrugt og aubergine i tern.
  2. Skær champignonerne i skiver.
  3. Opvarm olien i Tefal Actifry og steg grøntsagerne i cirka 5 minutter.
  4. Pres hvidløget, hak persillen, og tilsæt det i gryden.
  5. Tilsæt hvidvin.
  6. Smag til med salt og peber.
  7. Lad det hele stege i 10 til 15 minutter.
Link: http://www.tefal.dk/NR/rdonlyres/492EB539-E02B-423C-8F6C-18224931214A/0/ACTIFRY1kg15kgDA.pdf

Efterlad en kommentar

Anmeld opskriften: